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Sport et Sophrologie (article presse)

Photo du rédacteur: Karine.M sophrologueKarine.M sophrologue

"On sait que la sophrologie est une pratique de plus en plus utilisée que ce soit pour accompagner dans la gestion du stress, le sommeil, la confiance etc... Ce que l’on sait moins, c’est que cette pratique au départ a été reconnue grâce à l’accompagnement des sportifs."


(Lire la suite de l'article de Ludovic Shaap) :



homme qui pratique la course à pieds

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